Rau diếp cá là loại rau có vị chua, tanh và còn hơi cay vì thế rất nhiều người không biết ăn. Thế nhưng có thể các bạn chưa biết, loại rau này có tác dụng thanh lọc cơ thể, sát khuẩn, trị một số bệnh như bệnh trĩ, táo bón, xương khớp, hạ sốt...và đặc biệt làm đẹp bằng rau diếp cá thì vô cùng hiệu quả.

Bởi diếp cá thường rất khó ăn sống đối với nhiều người vậy nên người ta đã sáng tạo ra phương pháp xay nhuyễn diếp cá để chắt lấy nước uống. Vậy uống nước diếp cá có thật sự tốt như rau diếp cá tự nhiên không? Xin mời các bạn hãy cùng huongdanlamdep.info chúng tôi đi khám phá câu trả lời ngay bây giờ nhé!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má

Diếp cá là rau gì? Chứa thành phần gì?
Rau diếp cá hay còn gọi là giấp cá hoặc tinh thảo là loại rau mọc chủ yếu tại những nước châu Á. Điển hình nhất như Ấn Độ, Việt Nam, Nhật Bản, Trung Quốc cùng Thái Lan.

Ở Việt Nam diếp cá thường mọc hoang ở nơi có độ ẩm cao hay được người dân trồng để làm rau ăn sống hoặc dùng để làm thuốc điều trị bệnh.



Diếp cá có vị thanh chua, cay, tính mát, tác động vào 2 kinh can cùng phế. Công dụng chủ yếu là thanh nhiệt, giải độc, thoát mủ (đối với mụn nhọt làm mủ), thông tiểu tiện, giảm phù thũng, sát khuẩn, chống viêm.

Rau diếp cá có công dụng gì?
Điều trị sỏi thận từ diếp cá
Theo y học phương Đông, sử dụng rau diếp cá kết hợp với cam thảo đất, rau dệu sắc lên làm thuốc uống 1thang/mỗi ngày và uống đều đặn trong vòng 1 tháng sẽ giúp trị bệnh sỏi thận cực kì hiệu quả.

Tuy nhiên, các bạn cần sự tư vấn của những bác sĩ đông y về liều lượng cụ thể để đạt được một kết quả như ý bạn nhé!

Giúp xương chắc khỏe nhờ rau diếp cá
Ở trong rau diếp cá người ta phát hiện có chứa hàm lượng Vitamin K, điều này giúp xương chắc khoẻ và làm tăng hàm lượng osteotrophic, giúp ngăn ngừa loãng xương.

Ngoài ra, vitamin K còn bảo vệ não bộ, ngăn chặn bệnh Alzheimer. Vì thế các bạn hãy thường xuyên ăn rau diếp cá để bảo vệ sức khoẻ của các bạn nhé.



Thực chất thì cái gì lạm dụng quá cũng không tốt! Rau diếp cá là một loại cây lành tính, không độc, ăn bao nhiêu trong bữa ăn hàng ngày cũng được. Tuy nhiên khi làm dụng quá nhiều các bạn sẽ có thể có hiện tượng chóng mặt vì thế mọi người hãy dùng rau diếp cá như một công thức hợp lý để mang lại hiệu quả tuyệt vời nhất bạn nhé!

Những thông tin ở trên chúng tôi gửi cho các bạn đã làm hài lòng các bạn chưa nào? Các bạn hãy xem rau diếp cá như một phần không thể thiếu trong cuộc sống của bạn nhé! Cảm ơn các bạn đã theo dõi các thông tin trên của chúng tôi. Chúng tôi sẽ tiếp tục cập nhật cho bạn những bài viết hấp dẫn khác. Chúc các bạn luôn khoẻ mạnh và thành công trong cuộc sống!

View more random threads: