Nam giới bất cứ ai cũng muốn “cậu nhỏ” của mình đạt kích thước khủng và có thể quan hệ trong thời gian dài, làm chủ được thời gian quan hệ để tránh tình trạng xuất tinh sớm. Nếu như các bạn nam e ngại phải gặp bác sĩ thì bạn có thể tham khảo cách massage dương vật giúp tăng kích cỡ dương vật và tăng độ nhạy của dương vật giúp cậu nhỏ có thể dẻo dai, bền bỉ hơn khi quan hệ tình dục. Bài viết này bác sĩ sẽ hướng dẫn các bạn một số cách massage dương vật để giúp tăng cường kích thước dương vật và làm tăng sức chiến đấu của cậu nhỏ.

Hướng dẫn mát xa dương vật, giúp kéo dài, làm to dương vật hiệu quả

1. Massage dương vật bằng bài tập Jelqing

Cùng đến với kỹ thuật mát xa dương vật đầu tiên – Jelquing. Dùng 1 tay nắm lấy dương vật, ngón tay cái và ngón trỏ vòng quanh tạo thành một vòng tròn xung quanh dương vật. Thực hiện động tác trượt dọc dương vật theo hướng từ chân dương vật về phía quy đầu.

Lặp lại động tác này trong vòng 20p – 30p, thực hiện đều đặn mỗi ngày.

2. Massage dương vật bằng kỹ thuật Autoerotic

Phương pháp massage autoerotic được thực hiện chủ yếu ở phần quy đầu. Dùng bàn tay kẹp chặt ở phần trục sát quy đầu, xoa bóp xung quanh để kích thích lưu thông máu.

Lặp lại động tác này trong 10p – 15p, thực hiện đều đặn hàng ngày

3. Massage dương vật bằng kỹ thuật vắt sữa

Sử dụng ngón tay cái và ngón tay trỏ, tác động lực vừa phải vuốt từ trong ra ngoài, từ gốc dương vật lên quy đầu.

Lặp lại kỹ thuật này 10p – 15p, đều đặn hàng ngày.

4. Massage dương vật bằng kỹ thuật leo núi

Đây là kỹ thuật massge dương vật mà nhiều nam giới thực hiện nhất. Giữ dương vật trong tay, vuốt ve dương vật lên xuống trong vòng 5p – 10p, nhanh chậm tùy bạn.

Bạn có thể vuốt chạm tới quy đầu dương vật, vuốt đều tay cho tới khi có cảm giác xuất tinh thì chậm dần lại, qua cảm giác xuất tinh lại tiếp túc.

Lưu ý khi massage dương vật

Để có thể giúp tăng kích cỡ dương vật mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này thì bạn cần phải có một số lưu ý dưới đây:

  • Cần phải vệ sinh dương vật sạch sẽ trước khi tiến hành massage dương vật để ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn, bệnh ngoài da;
  • Khi thực hiện cần thực hiện nhẹ nhàng, không nên quá mạnh tay hoặc là làm quá nhanh vì điều này có thể gây ra tổn thương cho dương vật;
  • Khi sử dụng dầu massage bạn cần loại dầu có thành phần tự nhiên, đảm bảo không làm ảnh hưởng đến dương vật…


Trên đây là một số cách massage dương vật mà bác sĩ cung cấp cho các bạn, hi vọng giúp các bạn có thể thực hiện đúng đắn và mang lại hiệu quả, đối với nam giới, ngoài việc áp dụng những biện pháp này thì các bạn cần phải ăn uống đầy đủ, khoa học mới có thể có được dương vật đảm bảo và tránh được tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.